Zelfzorg en omgaan met stress in de hulpverlening

Als je werkt in de hulpverlening doe je dat vaak vanuit een groot engagement. je hebt voor dit vak met hart en ziel gekozen: mensen helpen die op één of andere manier extra ondersteuning nodig hebben. Dagelijks word je als hulpverlener geconfronteerd met (soms zware) problemen van anderen.

Er wordt van je verwacht dat je op een professionele manier antwoorden vindt. Daarnaast heb je als hulpverlener ook nog je eigen leven dat ook niet altijd helemaal vanzelf gaat.

In deze workshop maken we een dag tijd en ruimte voor onszelf. We besteden aandacht aan wie jij als hulpverlener bent, wat jouw krachten en talenten zijn. Tegelijkertijd kijken we ook naar wat er minder goed gaat en hoe je daarmee om kunt gaan. Je gaat op zoek naar hulpbronnen en krijgt een aantal praktische tips om met stress om te gaan. Er wordt gewerkt vanuit verschillende invalshoeken (o.a. met speelse en creatieve middelen) en met eenvoudig lichaamswerk. Je goed voelen doe je immers niet alleen met je hoofd maar vooral ook met je lijf.

Trainers

  • Dinette Kooiman, orthopedagoog en client-centered speltherapeut, als docent verbonden aan het postgraduaat client-centered spelcounseling van Thomas More Antwerpen

Doelgroep

Psychologisch en (ortho)pedagogisch hulpverleners en begeleiders.

Praktisch

  • Datum & tijdstip | Dinsdag 26 februari 2019, 9u30 - 16u30
  • Prijs | € 100 (incl. broodjeslunch)
  • Maximale groepsgrootte | 20
  • Uiterste inschrijvingsdatum | Dinsdag 19 februari 2019