Zelfzorg en burnout-preventie

van de opleiding navorming LEON kenniscentrum

Locatie: Mechelen -Campus Kruidtuin

Wie graag ‘zorg draagt’ voor anderen, krijgt vaak heel wat terug. Een glimlach, dankbaarheid,… het vormt een nieuwe stimulans om het nog beter te doen. En in deze enthousiaste beweging, schuilt een (aanvankelijk onzichtbaar) gevaar. Je wil nog meer zorg aanbieden, ten nadele van je eigen behoeften. Je inzet wordt groter, je verwacht veel van jezelf en van anderen. Soms, ondanks je goede zorgen,  komt er geen dankwoordje, worden resultaten minder,...

Ontgoocheling, frustratie, stress, vermoeidheid zijn dan kortbij.  Je wil het anders aanpakken, maar dat lukt niet altijd.  Stress is dan de slechtste raadgever bij veranderingen. ‘Zorgen voor’ wordt een opgave... Sommige leerkrachten behouden dan een breedbeeldvisie en zorgen tijdig voor zichzelf terwijl anderen blijven doorgaan, ondanks vele burn-outsignalen.

In deze cursus verwerf je inzicht en kennis in mechanismen van ‘gave’ naar ‘opgave’.  We ontwikkelen een breedbeeldvisie in je werkomgeving en kijken naar vormen van zelfzorg en burn-outpreventie.

Cursuscode

M1718/ZOROK011

Lesgever

Hendrik Gaublomme, teamcoach, creatief therapeut en yogadocent

Doelgroep

Kleuter-, lager en secundair onderwijs

Datum

Woensdag 29 november 2017 van 09.30 tot 16.00 uur

Cursusgeld

€ 110 (broodjeslunch inbegrepen)

Schrijf je in 

Scroll naar beneden voor meer info
Leen Hoste
Administratief medewerker

Kom kennismaken

De stap naar het hoger onderwijs is een stap vol verwachtingen. En jij wil natuurlijk de beste keuze maken. Kom daarom ontdekken, twijfelen, vergelijken en beleven tijdens een van onze vele infomomenten! #expectmore

10 maart
Zaterdag 10u - 16u
21 april
Zaterdag 10u - 14u
5 september
Woensdag 18u - 21u