Inhoud
Jongeren hebben steeds vaker stress. Gezonde spanning helpt hen om iets te bereiken, om beter op te letten, meer te voelen en sneller te reageren. Maar stress wordt lastig als het onzeker of angstig maakt. Dan werkt het eerder verlammend of dan zorgt het ervoor dat jongeren lastig gedrag gaan stellen. Het is daarom belangrijk om als docent of leerkracht meer te weten te komen over de werking van stress en ervoor te zorgen dat jongeren niet teveel spanning opbouwen.
In deze nascholing reiken we ook tools aan hoe we stress bij deze doelgroep kunnen aanpakken en verminderen. Centraal hierbij staat hartcoherentie, een wetenschappelijk onderbouwde methode om via adem tot rust te komen. Welkom aan boord!
Beide lesgevers zijn hartcoherentiecoach en mede-auteur van het boek 'SOS, mijn kind heeft stress'.
Na deze vorming kan je…
- de werking van stress bij jongeren beter kaderen en begrijpen;
- tools toepassen om stress bij jongeren aan te pakken;
- een aangepaste taal leren om met jongeren te praten over stress.
Doelgroep
klasleerkrachten, zorgleerkrachten, zorgcoördinatoren, schoolleiding, leerlingbegeleiding, CLB-medewerkers
Opmerkingen
Blijf je graag op de hoogte van ons professionaliserings- en nascholingsaanbod? Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief.
Spreker
Annekatrien Masschelin
Mede-auteur 'SOS, mijn kind heeft stress', hartcoherentiecoach - Organisatie Hartekracht
Karin Genijn
Vertrouwensleerkracht, onderwijscoach, psychotherapeut, hartcoherentiecoach - Praktijk Cocon & Cocoon